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Jedes Tütchen Recuperat-ion versorgt uns mit Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium in Mengen, die man als “natürlich” beschreiben könnte, weil sie in unseren täglichen Nahrungsmitteln zu finden sind. Um zu verstehen wie unschädlich Recuperat-ion ist, wird in der folgenden Tabelle der Mineraliengehalt  von Recuperat-ion und von täglichen Nahrungsmitteln verglichen. Falls Ihnen schon eine spezielle Diät empfohlen wurde, lassen Sie sich bitte ärztlich über die Einnahme von Recuperat-ion beraten.

 

Recuperat-ion Orange/Saline

Recuperat-ion Zitrone

ION NATRIUM

1 Tütchen enthält 740 mg Natrium. entspricht:

1 Tütchen enthält 518 mg Natrium. entspricht:

Vollkornbrot

114 g

80 g

Reifer Käse

62 g

43 g

Luftgetrockneter Schinken

67 g

47 g

Salami

67 g

47 g

Lenden Wurst

67 g

47 g

Frankfurter Wurst

76 g

53 g

 

ION KALIUM

1 Tütchen enthält 200 mg Kalium. entspricht:

1 Tütchen enthält 140 mg Kalium. entspricht:

Roher Spargel

100 g

70 g

Seezunge

80 g

56 g

Pfirsich

87 g

60 g

Orangensaft

120 g

84 g

Vollkornreis

73 g

51 g

 

 

 

 

ION KALZIUM

1 Tütchen enthält 15 mg Kalzium. entspricht:

1 Tütchen enthält 10 mg Kalzium. entspricht:

Kirschen

94 g

63 g

Weisse Trauben

88 g

59 g

Gekochter Schinken

115 g

77 g

Hähnchen

115 g

77 g

Fritierte Tomaten

100 g

67 g

Makrelen

88 g

59 g

 

ION MAGNESIUM

1 Tütchen enthält 15 mg Magnesium. entspricht:

1 Tütchen enthält 10 mg Magnesium. entspricht:

Blumenkohl

94 g

63 g

Frischwurst

115 g

77 g

Kuhmilch

125 g

83 g

Ananas

107 g

71 g

Melone

88 g

59 g

Lammkottlet

94 g

63 g

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