Eine ausgeglichene Ernährung versorgt den Körper mit den nötigen Nahrungselementen für unser Wohlbefinden.
Trotzdem, Situationen verbunden mit einem Defizit an lebenswichtigen Mineralien, die wichtig für das neuromuskuläre Gleichgewicht sind, treten oft ein:
Unpassende Ernährung
Stress, physisch- und psychische Müdigkeit
Physische Überanstrengung
Rheumatische- und neuromuskuläre Krankheiten
Nach einer Periode ohne physische Aktivität (z.B. nach ein paar Tagen Bettruhe)
Wenn unsere Muskeln Mineralstoffbedarf haben, aüßert sich das mittels Unwohlseinsymptomen in unterschiedlicher Intensität, abhängig von der jeweiligen Situation.
