Une alimentation complète et équilibrée apporte les éléments nécessaires pour notre bien-être.

Cependant,  les situations qui provoquent une déficience des minéraux indispensables pour l’équilibre neuromusculaire sont très fréquentes :

• Alimentation inappropriée
• Stress, fatigue psychologique ou mentale.
• Surentraînement.   
• Maladies de type rhumatique, neuromusculaires, etc. 
• Périodes postérieures à l’inactivité physique (par exemple, après avoir gardé le  lit pendant quelques jours).