1 sachet …

Recuperate-ion orange/salin

Recuperate-ion Citron

ION SODIUM

1 sachet contient 740 mg de Sodium
équivalent  à:

1 sachet contient518 mg de Sodium
équivalent à:

pain de blé

114 g

80 g

Fromage Manchego

62 g

43 g

Jambon cru

67 g

47 g

Saucisson

67 g

47 g

filet charcuterie

67 g

47 g

Frankfurt

76 g

53 g

 

ION POTASSIUM

1 sachet contient  200 mg de Potassium
équivalent  à:

1 sachet contient518 140 mg de Potassium
équivalent  à:

Asperges crus

100 g

70 g

Sole

80 g

56 g

Pêches

87 g

60 g

Jus d’orange

120 g

84 g

riz intégral

73 g

51 g

 

 

 

 

ION CALCIUM

1 sachet contient  15 mg de Calcium
équivalent à:

1 sachet contient  10 mg de Calcium
équivalent  à :

Cerises

94 g

63 g

Raisin blanc

88 g

59 g

Jambon

115 g

77 g

Poulet

115 g

77 g

Tomate frite

100 g

67 g

Maquereau

88 g

59 g

 

ION MAGNESIO

1 sachet contient  15 mg de Magnésium
équivalent  à:

1 sachet contient  10 mg de Magnésium
équivalent  à:

Chou-fleur

94 g

63 g

Saucisses fraîches

115 g

77 g

lait de vache

125 g

83 g

Ananas

107 g

71 g

Melon

88 g

59 g

côtes d’agneau

94 g

63 g